До есенціальних або життєво необхідних мікроелементів належать Mn, Fe, Co, Ni, Cu, Zn, Mo, Se, I, за їх відсутності порушуються базові реакції поділу та розмноження клітин. До умовно-есенціальних мікроелементів відносяться Li, V, Cr, B, F, Si, As, їхня роль до кінця не визначена.

Есенційні (життєво необхідні) елементи постійно присутні в організмі, надходять із їжею та водою. До них відносяться: ванадій, залізо, йод, калій, кальцій, кобальт, кремній, літій, магній, марганець, мідь, молібден, натрій, нікель, селен, фосфор, хром, цинк.

До "есенціальним(життєво-необхідним) мікроелементів відносять Fe, I, Cu, Zn, Co, Cr, Mo, Se, Mn, до “умовно-есенціальним” – As, B, Br, F, Li, Ni, Si, V.

  • Алюміній
  • Залізо
  • Кадмій
  • Кобальт
  • Марганець
  • Мідь
  • Миш'як
  • Нікель