Скільки алкоголю можна пити на день Безпечною дозою для чоловіків вважається 24 грами алкоголю на день. Це приблизно два келихи вина або 600 мл пива. Для жінок доза вдвічі менша: 12 грам, тобто келих вина чи маленьку пляшку пива.
Щоб не нашкодити своєму здоров'юлікарі рекомендують випивати не більше 30 мл коньяку в день. При цьому його краще пити без добавок (кава, тонік, содова і т.д.
є висококалорійним продуктом, його харчова цінність 240 ккал/100 г. Коньяк дійсно має деякі корисні властивості, але, як і будь-який алкогольний напій, згубно позначається на стані здоров'я і викликає залежність при регулярному вживанні у великих кількостях.