Обгортання допомагають позбутися рідини, але не жирової тканини. Метод харчової плівки ефективний у боротьбі з набряками, але не в довгостроковій перспективі. Завдяки підвищеному потовиділенню з організму швидше виходить рідина. Однак так само швидко вона повертається, варто лише випити води.
Як часто потрібно робити обгортання? «Курсу, як правило, складається з 12 процедур; щоб отримати видимий ефект, потрібно мінімум 5 процедур, – розповідає Олена Бріштен. — Тому що ефект обгортань накопичувальний, між курсами потрібно робити перерви у 2–2,5 місяці.
Обгортання прискорюють обмін речовин У результаті згорятимуть додаткові калорії з жирового прошарку. Це величезний запас енергії в організмі, що використовується при недостатньому харчуванні. Це проста арифметика: якщо з'їдати менше калорій, ніж потрібно вашому організму, почнеться процес згоряння жиру.