Миттєвий результат Головне питання жінок – скільки ж потрібно вживати води, щоб схуднути на 10 кг протягом тижня. Пити воду потрібно не менше 2-3 літрів на добу – таку кількість рідини варто пити не лише щоб скинути вагу.