Середня добова доза становить 5-6 мкЗв (мікрозиверт). 1 зіверт – порогова доза гострого променевого синдрому; 4 зіверт – доза, яка може вбити людину; і 8 зіверт – абсолютно летальна для людини доза.
Нормальне радіаційне тло становить 1-10 мЗв на рік. При флюорографії ми отримуємо близько 0,5 мЗв, за годину польоту літаком – 0,1 мЗв. Якщо отримувати більше 50 мЗв на рік, то виникає серйозний ризик захворювання на рак, а якщо за раз отримати 300 мЗвможе початися променева хвороба.
У середньому протягом року людина отримує дозу, що дорівнює 2000-3000 мікрозівертів. Приблизно третина їх посідає космічне випромінювання. Так, жителі високогір'їв опромінюються набагато інтенсивніше за мешканців рівнин, а космонавти на МКС взагалі отримують ударну дозу сонячної радіації.
СанПіН 2.6.1.1192-03. іонізуюче випромінювання, радіаційна безпека). Граничні ефективні дози для населення становлять 1 мЗв на рік у середньому за будь-які послідовні 5 років, але не більше 5 мЗв на рік.