Крім того, це може підвищити рівень літію у крові. Дорослим людям та підліткам не слід вживати більше чотирьох чашок чаю з квіток липи на день.Jan 26, 2022
Після цього процідіть напій, покладіть в нього мед і часточку лимона. Цей настій захищає від застуди і добре стимулює мозкову діяльність, але вживати його рекомендується не частіше, ніж 2-3 рази на тиждень.
Воно підвищує рівень шлункового соку, що виділяється, сприяє поліпшенню травлення. Відомо також заспокійливий вплив на нервову систему. При безсонні достатньо випити всього 100 мл, щоб зняти напругу. Але не варто зловживати, так як у великій кількості напій, навпаки, збуджує ЦНС.
Напій із квіток липи не містить кофеїну, тому його сміливо можна пити на ніч для міцного та здорового сну.