Корисно пшоно і при панкреатиті. У період загострення продукт краще виключити, тоді як під час ремісії варто вживати пшоняну кашу 2-3 десь у тиждень. Властивості пшона корисні і тим, хто страждає на гастрит. Рекомендується поєднувати крупу з рослинними жирами.