На запитання, як часто можна паритися в хамам, точної відповіді немає. Оптимальною кількістю вважається від одного до трьох відвідувань на тиждень. Найчастіші відвідування швидше підуть на користь. При правильному підході можна паритися хоч щодня, але для оздоровчого ефекту цілком вистачить одного дня на тиждень.