По-перше, як правильно підмиватися: цю гігієнічну процедуру потрібно проводити двічі на день, вранці та ввечері, чисто вимитими з милом руками тільки теплою проточною водою у напрямку «спереду назад» і в жодному разі не навпаки, щоб не занести бактерії з анального отвору (прямої кишки) у піхву.
При м'яких симптомах молочниці спринцювання трав'яними настоями можна, можливо робити раз у два дні, в особливо занедбаних випадках – щодня до зникнення симптомів молочниці.
Спринцювання змінює кислотність та баланс піхвової флори. У нормі в піхву кисле середовище – воно захищає його від інфекцій та подразнення. Також спринцювання може спричинити надмірне зростання умовних патогенів, викликати кандидозний кольпіт або бактеріальний вагіноз.