Найкращий вік для початку занять Більшість тренерів сходяться на тому, що оптимальний вік – 12–13 років. Але якщо вашому синові чи дочці виповнилося 15, і з'явилося бажання зайнятися цим видом спорту, не хвилюйтеся, що вже пізно! Бокс – такий спорт, зайнятися яким не пізно ніколи.
10 років Оптимальним вважається вік 8-10 років. Як не дивно, але бокс це такий вид спорту, в якому зовсім не пізно віддати дитину і у 15 років і навіть пізніше. Є безліч випадків, коли чемпіонами світу ставали боксери, починаючи займатися боксом лише у 18 або навіть у більш дорослому віці.
Почати відвідувати секцію боксу можна в будь-якому віці. Зрілий вік не завада, головне, щоб не було протипоказань.
Так, слід враховувати стан організму та здоров'я, але не існує жодних заборон щодо віку початку занять. Почати заняття боксом після 30 років не корисно, але абсолютно нормально.