Процес загоєння цієї недуги протікає досить швидко і просто. плече проходить через 2-4 тижні. Якщо плече болить довше за вказаний термін, висококваліфіковані ортопеди медичного центру Gelenk Klinik у м. Київ
Спостерігається виражена набряклість, крововилив у суглоб, гострий біль та зниження рухливості. Тривалість реабілітації становить 1-2 місяці.
Фізіотерапія та вправи на зв'язки плечового суглоба застосовують лише після того, як больовий ефект повністю зникне. Зазвичай, це 7–10-й день після розтягування. Повне відновлення зв'язок за відсутності їх надривів можливо через 3-5 тижнів.