Під час сну артеріальний тиск може знижуватися до 20%, що є фізіологічною нормою для людини або менше ніж на 10% («нон-диппінг»), що є фізіологічним порушенням.Jul 2, 2021
Відповідно до рекомендацій Європейського товариства з АГ нормальний рівень добового АТ не повинен перевищувати 135/83 мм рт. ст., нічного – 120/70 мм рт. ст. Підвищеним вважається АТ вище 140/90 мм рт.
У час нормального сну відбувається зниження артеріального тиску в порівнянні з неспанням. Цей ефект відомий під назвою «дипінг» і частково пов'язаний з природним зниженням симпатичного тонусу час сну.
Недостатня кількість сну призводить до підвищення артеріального тиску, з'ясували американські медики Вони провели експеримент за участю 300 добровольців від 21 до 70 років, які не мали серцевих проблем. Досліджувані носили спеціальний прилад, що вимірює артеріальне тиск кожні 45 хвилин.