Вона вміщує багато тютюну, а куриться 1,5-3 години. Для здоров'я, щоб щадити свої легені, краще курити кальян 40-60 хвилин.
Легкі тютюни варто курити 40-60 хвилин. Тютюн з великою кількістю сиропу куряться довше, від 50 до 90 хвилин. Ще довше можна курити жаростійкі суміші, до 120 хвилин. Кальяни на фруктовій чаші куряться довше, незалежно від тютюну.
Крім того, куріння кальяну триває близько години, за цей час легені поглинають набагато більше диму, ніж при викурюванні сигарети.
Як часто курити кальян – кожен вибирає собі сам. Враховуйте стан свого здоров'я та індивідуальну реакцію організму на тютюн та дим. Але краще робити це не частіше ніж один раз на тиждень.