Розміри скумбрії невеликі, але й сказати, що це дрібна риба. Довжина тіла дорослої особи може досягати 67 сантиметрів, але найчастіше зустрічається середніх розмірів 30-40 сантиметрів. Середня вага 300-400 грам.
142 калорій Скумбрія (1 порція) містить 142 калорій.
Харчова цінність та хімічний склад "Скумбрія атлантична".
| Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
|---|---|---|
| Калорійність | 191 кКал | 882 г |
| Білки | 18 г | 422 г |
| Жири | 13.2 г | 424 г |
| Вода | 67.5 г | 3367 г |