Жінка за період вагітності має набрати від 9 до 14 кг, під час очікування двійні – від 16 до 21 кг. Варто підкреслити, що цей показник розраховується на підставі середніх даних, і може змінюватись у меншу і більшу сторони.9 Feb 2017
Рекомендований набір ваги під час вагітності для жінок із нормальним індексом маси тіла – 11,5–16 кілограм. страждаючим надлишковим вагою за вагітність рекомендується набирати трохи менше – від 7 до 11,5 кілограма. Ті, хто чекає на двійнят чи трійню, навпаки, мають набрати більше.
У другому триместрі малюк починає активно зростатимуть і цифри будуть вже іншими: близько 500 г на тиждень для худеньких жінок, не більше 450 г — для вагітних із нормальним вагою і не більше 300 г – для повних. У третьому триместрі вага майбутньої мами щотижня не повинен збільшуватись більш ніж на 300 г.
У третьому триместрі вага вагітної жінки на тижні збільшується швидше. Майбутня мати набирає на тиждень близько 300–400 р. Швидка збільшення маси тіла на цьому терміні може бути пов'язана з набряками.