Скільки триває відновлення після перелому ноги? Відновлення функцій нижньої кінцівки можливо через 3-6 місяців після травми. Тривалість реабілітації залежить від типу перелому, його складності та розташування, індивідуальних особливостей організму, стану м'язів, періоду носіння гіпсу.Aug 11, 2022
Способи відновлення при переломах кісток гомілки
- Масаж. Метод дозволяє відновити кровотік, уникнути чи скоротити ймовірність набряків. …
- Фізіотерапія. Почати процедури можна вже за кілька днів після переломуколи нога знаходиться в гіпсі. …
- Лікувальна фізкультура. …
- Правильне харчування. …
- Носіння бандажу.
Навантажувати суглоб стопи дозволяється: За тиждень після перелому без усунення Через 2 тижні після травми зі зміщенням та ручного вправлення Через 3 тижні після операції з вправлення уламків
Якщо з гіпсом такого не вдієш, то відразу після його зняття варто активно зайнятися розігрівом та масажем ноги. Важливо, щоб відновився правильний потік крові – це половина успіху правильної реабілітації. Зігрівальні мазі (тільки в деяких випадках) тут будуть знахідкою і навіть вони обов'язкові для відновлення.