Скільки триває відновлення після перелому ноги? Відновлення функцій нижньої кінцівки можливо через 3-6 місяців після травми. Тривалість реабілітації залежить від типу перелому, його складності та розташування, індивідуальних особливостей організму, стану м'язів, періоду носіння гіпсу.Aug 11, 2022

Способи відновлення при переломах кісток гомілки

  1. Масаж. Метод дозволяє відновити кровотік, уникнути чи скоротити ймовірність набряків. …
  2. Фізіотерапія. Почати процедури можна вже за кілька днів після переломуколи нога знаходиться в гіпсі. …
  3. Лікувальна фізкультура. …
  4. Правильне харчування. …
  5. Носіння бандажу.

Навантажувати суглоб стопи дозволяється: За тиждень після перелому без усунення Через 2 тижні після травми зі зміщенням та ручного вправлення Через 3 тижні після операції з вправлення уламків

Якщо з гіпсом такого не вдієш, то відразу після його зняття варто активно зайнятися розігрівом та масажем ноги. Важливо, щоб відновився правильний потік крові – це половина успіху правильної реабілітації. Зігрівальні мазі (тільки в деяких випадках) тут будуть знахідкою і навіть вони обов'язкові для відновлення.