Скільки вугілля в меді?

Мед – вміст вуглеводів Кількість вуглеводів в 100 г меду – 82,40 г (Клітковина + крохмаль + цукру) *. За вмістом вуглеводів серед усіх продуктів посідає 25 місце.

Харчова цінність та хімічний склад "мед 1 ч. л. 10 гр".

Нутрієнт	Кількість	Норма**
Калорійність	328 кКал	1684 кКал
Білки	0.8 г	76 г
Вуглеводи	80.3 г	219 г

Харчова цінність та хімічний склад "Мед бджолиний".

Нутрієнт	Кількість	% від норми 100 г
Калорійність	328 кКал	19.5%
Білки	0.8 г	1.1%
Вуглеводи	80.3 г	36.7%
Органічні кислоти	1.2 г

Солодощі

Продукт	Кількість продукту на 1 ХЕ
цукор пісок)	2 ч. ложки	10 г
цукор (кусковий)	2 шматки	10 г
шоколад	—	20 г
мед	—	12 г