пшоно варене на воді
| Енергія 95 ккал | |
|---|---|
| Білки 3 г | Вуглеводи 20 г |
| Жири 0,8 г | Волокна 3 г |
Харчова цінність та хімічний склад "Пшоняна каша по 1-278".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 109 кКал | 6.5% |
| Білки | 2.8 г | 3.7% |
| Жири | 3.4 г | 6.1% |
| Вуглеводи | 16.8 г | 7.7% |
135 калорій Пшоно Варене 100 г містить 135 калорій.