— Коли не можна приймати йод у таблетках? — Загалом жодні препарати для профілактики дефіциту йоду я не рекомендую приймати людям після сорока трьох років. Саме в цій віковій групі найчастіше зустрічаються вузлові форми зобу. Людина про це може не здогадуватися, а за такої патології препарати йоду протипоказані.
Щоденна кількість, що рекомендується, вживання йоду
| Вікова група | ьКількість йоду в день (мкг) |
|---|---|
| üДіти (9-16 років) | 120 |
| ‚Дорослі | 150 |
| 'Вагітні жінки | 220 |
| Кормлячі матері | 290 |
Розчин люголю застосовують дорослі та діти старше 12 років по 22 краплі, або 1 мл розчину в 1/2 склянки молока або води. Для дітей віком від 5 до 12 років по 10–11 років крапель 1 раз або по 5-6 крапель 2 рази на день на 1/2 склянки молока чи води.