Зелений чай та спалювання жиру Зелений чай добре сприяє спалюванню жиру, особливо під час фізичних вправ. В одному з досліджень було доведено, що люди, які п'ють зелений чай щодня, спалюють на 17% більше жиру під час фізичних навантажень.
Одна чашка зелений чай спалює від 60 до 80 ккал.
Дослідження, проведені в Пенсільванському університеті показали, що вживання 3-6 чашок на день допомагає спалити калорії на 45%. Тому вживаючи якісний натуральний зелений чай Ви допоможете організму прискорити обмін речовин. Найчастіше зайві кілограми – це зайва рідина, яка додає обсяги, та зайва вага.
зелений чай Група китайських вчених провела дослідження, під час якого виявила, що зелений чай допомагає боротися з жировими відкладеннями в області живота. Результати опубліковані в журналі Journal of Functional Foods, передає "Дивогляд".