Виявилося, що постійний стрес у 30-річних чоловіків та жінок знижує їхню очікувану тривалість життя на 2,4 та 2,3 роки відповідно. На вигляд цифри не такі великі. Але вплив стресу на здоров'я – це також захворювання та шкідливі звички, асоційовані з нервовою напругою та знижують якість життя.