Так, фахівці університету Вірджинії під час спостереження за добровольцями різного віку з'ясували, що мозок людини починає старіти з 27 років. Люди, яким 28 і більше років гірше працює пам'ять і вони довше вирішують логічні завдання. Пік мозкової активності, згідно з даними дослідження, відбувається у 22 роки.
Сумна правда: мозок починає старіти вже після 25 років. До 70 років когнітивні функції людини – Пам'ять, мислення, швидкість реакції – знижуються в середньому на 50%.
Як зрозуміти, що мозок почав старіти завчасно
- Ви стали більше бурчати
- Ви погано запам'ятовуєте нову інформацію
- Постійно плутаються думки
- Не хочете вчитися новому
- Не стежте за зовнішнім виглядом
- Ви постійно боїтеся чогось без причини
Nov 23, 2022
Проте вченим вдалося з'ясувати, що після 30 років процеси, відповідальні за увагу, прийняття рішень та оцінку ризиків, поступово уповільнюються. У період із 20 до 30 років у головному мозку людини збільшується товщина білої речовини та відбувається витончення сірої речовини, відповідальної за ефективність роботи мозку.