Розвиток витривалості у бігу – невід'ємна частина тренувального процесу. Біг має масу спеціалізацій: від спринту до ультрамарафону. Причому, починаючи з 400 метрів, все більша вага у формуванні кінцевого результату має саме розвиток витривалості.