Цю статтю можна не тільки прочитати, але й послухати….7 способів не потонути в негативі Змініть мову тіла Зверніть увагу на ваше тіло, коли ви охоплені негативними емоціями. … Обговоріть свої почуття … Зупиніть потік думок … Змініть формулювання … Займіться творчістю … Прогуляйтеся … Складіть перелік подякFeb 13, 2564 BE