Давайте морозиво дітям не частіше 2-3 разів на тиждень. Краще замість полудня, як самостійне блюдо. Підходящий час для перекушування – другий сніданок, полудень. Перед їжею – ви ризикуєте перебити дитині апетит, а після їди морозиво погіршує травлення.
Багато батьків задаються питанням, чи не шкідливо їсти дитині морозиво щодня? «В принципі, для дітей, які не мають зайвої ваги, немає нічого поганого в тому, щоб їсти морозиво щодня», пояснює дієтолог Дагмар фон Крамм.
«Для дитини ж нормою буде половина стаканчика морозива– каже консультант цифрового медичного сервісу «Доктор поруч» лікар дієтолог Олександр Андрєєв.
Це 50 г на день. Це максимум, що можна, можливо з'їсти. Небажано вживати щодня", – заявила Русакова. Вона зазначила, що у морозивом міститься надто багато цукру, що негативно впливає на організм у спеку.