Антицелюлітний масаж проводиться 2-3 рази на тиждень.
Як часто потрібно робити масаж? Оптимальний курс антицелюлітного масажу 10-15 процедур, періодичність проведення – 3 рази на тиждень, для закріплення та підтримування ефекту курс можна повторювати один раз на рік.
Існує правило – курс вакуумного масажу не повинен перевищувати 15 сеансів, іноді масажисти призначають своїм пацієнткам до 20 процедур, але це відбувається рідко у дуже занедбаних випадках. Найкраща перерва між процедурами — один чи три дні: за цей час організм встигне відпочити, але не заповнить жирових запасів.
Для позбавлення від целюліту потрібно проходити курси масажу регулярно. Курс складається з 10-15 сеансів (тривалість сеансу – 30-60 хвилин). між кожною процедурою потрібен перерва в 1-2 дні. Коли один курс завершено, потрібна пауза та повторення курсу через півроку.