У середньому частота проведення антицелюлітного масажу – 3 рази на тижденьоскільки шкірна клітковина характеризується повільними змінами. Але не виключено щоденне відвідування масажу, знову ж таки, питання стоїть у ступені виразності целюліту.
Існує правило – курс вакуумного масажу не повинен перевищувати 15 сеансівІноді масажисти призначають своїм пацієнткам до 20 процедур, але це відбувається рідко в дуже занедбаних випадках. Найкраща перерва між процедурами — один чи три дні: за цей час організм встигне відпочити, але не заповнить жирових запасів.
Можна, можливо чи проводити антицелюлітний масаж кожен день? -У цьому немає сенсу, тому що це не прискорить зміни, що відбуваються в підшкірно-жировому шарі. Оптимально через день-два.
Частота виконання процедури підбирається індивідуально, залежить від стадії целюліту. Для позбавлення від целюліту потрібно проходити курси масажу регулярно. Курс складається з 10-15 сеансів (тривалість сеансу – 30-60 хвилин). Між кожною процедурою потрібна перерва в 1-2 дні.