Цигун – запорука успіху в сталості! Не треба шкодувати себе і піддаватися лінощі. Якщо ви вирішили займатися щодня, обов'язково займайтеся щодня. Якщо обіцяли собі практикувати цигун для початківців двічі на тиждень, то дотримайтеся цієї обіцянки. Спочатку дисциплінувати себе буде дуже важко.