Наші поради, щоб було легше вчитися: Намагайтеся вставати і лягати в один і той же час. Спіть 7-8 годин на добу. Дотримуйтесь правильного харчування. У вашому раціоні цілий рік повинні бути овочі та фрукти. Займайтеся фітнесом. … Робіть перерви кожні 25-30 хвилин інтенсивної мисленнєвої діяльності.