З іншого боку, мелене насіння має коротший термін зберігання. Навіть ретельно упаковане вакуумним способом, після того як пакет розкритий, воно може зберігатися близько 6-16 тижнів. Цілісне ж буде збереженим 6-12 місяців у герметичному контейнері в темному, прохолодному та сухому місці.
Якщо цілісний льон упаковати герметично, то його можна, можливо зберігатиме близько 2 років. мелений льон у таких умовах не відрізняється великою безпекою. Він придатний лише 5-6 тижнів. Якщо його відправити до холодильного пристрою, то продовжити цей період можна, можливо до 6 місяців.
Дозування: з профілактичною метою насіння льону рекомендується приймати не менше 5 г на день, а з метою лікування приймати вранці та ввечері по 2 столові ложки (в середньому не більше 50 грамів на день). Курс лікування – від одного до кількох місяців.