Шлунок є порожнім органом, а отже має природну властивість розтягуватися. Так, якщо нормальний розмір порожнього шлунка становить близько 500 мілілітрів, то після їди він може розтягуватися до 2 літрів. Однак у свої стандартні розміри він повертається швидко. на протязі дня.Mar 29, 2022
Але в міру того, як частково переварена їжа переходить з шлунка у дванадцятипалу кишку для наступного етапу травлення, він починає знову стискатися та поступово повертатися до свого нормального розміру. Повністю шлунок звільняється через 2-3 години після їди.
Як скоротити Об `єм шлунка
- Поступово зменшуйте порцію їжі. Це найважливіше, що вам потрібно зробити для зменшення шлунка. …
- Не пийте під час їжі. …
- Намагайтеся відмовитися від жирної їжі. …
- Якщо ви вирішили зменшити розмір шлунка, то спочатку ви стикатиметеся з голодом. …
- Захотівши їсти, не обмежуйте себе.
Feb 20, 2014
Це міф. Коли людина стає дорослою, розмір її шлунка вже не змінюється, якщо він, звичайно, не зазнає хірургічного втручання, щоб зменшити його. Якщо є менше, шлунок не зможе стиснутися, проте це може допомогти переналаштувати ваш "регулятор апетиту".