Використання флоса – другий етап щоденної гігієни порожнини рота. Перший — чищення зубів щіткою та пастою, так ви приберете спершу основну частину м'якого нальоту та фрагментів їжі. У разі брекетів користуватися ниткою для зубів потрібно після очищення йоржиком, тобто це буде вже третій етап гігієни.