Звичайну неускладнену застуду можна вилікувати вдома, якщо дотримуватися кількох важливих правил: Дотримуватися постільного режиму. … Пити більше теплої рідини. … Добре провітрювати приміщення та підтримувати комфортну вологість повітря. … Вживати заходів, що допомагають полегшити симптоми, – промивати носа, полоскати горло.