Способи запам'ятати інформацію швидко та повноцінно
- Зосередьтеся …
- Виділяйте основні думки у тексті.
- Під час читання не промовляйте кожне слово.
- Читайте текст лише один раз.
- Вчіться сприймати рядки повністю …
- Приймайте інформацію дозовано …
- Поєднуйте читання та фізичну активність …
- Повторюйте засвоєну інформацію
07-Mar-2018
Наш мозок можна запрограмувати, це науково доведений факт. Для цього необхідно заучувати інформацію і повторювати її через певне час. Наприклад, ви вивчили список термінів, відпочиньте 15 хвилин і повторіть їх. Потім зробіть перерву на 5-6 годин і повторіть вивчений матеріал.
Як запам'ятовувати нову інформацію надовго: 6 прийомів з наукових досліджень
- Оцінюйте знання на старті (навіть якщо ви зовсім нічого не знаєте).
- Навчіть когось …
- Чергуйте теми.
- Займайтеся спортом …
- Змініть обстановку …
- Нічого не робіть
18-Feb-2020