Емаль зубів – Найтвердіша тканина людського тіла. Втрачена емаль не відновлюється. Спробувати відновити його можна, можливо за допомогою домашніх методів, таких як дієта та використання спеціальних паст. Ці кошти відомі як рідка штучна емаль, та їх ефективність обмежена.
Фторування – найпоширеніший і єдиний доведено ефективний спосіб зміцнення емалі. Він полягає у нанесенні на поверхню зубів фторвмісних складів. Проникаючи в зубну емаль, фтор прискорює засвоєння кальцію та фосфору, зміцнюючи та відновлюючи поверхню зуба.
Якщо стерлася емаль на передніх зубах, у бічній або жувальній зоні, можна покращити ситуацію за допомогою дієти:
- Насити організм кальцієм і фосфором, вживаючи молочні продукти;
- Корисно жувати сиру моркву, капусту, яблука та селеру, щоб очистити емаль та масажувати ясна;
- Пити зелений чай, багатий на фтор;