Реформер – Основний і найбільш затребуваний тренажер Пілатес.
Пілатес-реформери – це тренажери, створені для занять пілатес. Зазвичай вони виглядають як низька рама, схожа на ліжко, з поперечиною для ніг, пулерами, ременями та іншим додатковим обладнанням.
Устаткування для пілатеса
- Роли для пілатеса (циліндри)
- Ізотонічні кільця
- Еспандери
- Фітболи пілатес
- М'ячі для пілатес
- Арки для прогинів
- Реформери
- Стільці та бочки
Перед першим тренуванням необхідно підготувати лише комплект одягу та взуття. Важливо підбирати форму таким чином, щоб вона не сковувала рухів, і в ній було зручно повторювати різні вправи.Підбирайте зручні штани та футболку з натуральних матеріалів:
- котону;
- нейлону;
- бавовни;
- спандексу та інших.