Нормальна здорова шкіра відновлює своє кисле середовище за 2 години. Менш здорова за 4 та більше. А якщо ви володарка жирна шкіри, то у вас завжди буде ph 6 – 6,5.
Підтримувати pH в нормі допомагають збалансоване харчування (у раціоні обов'язково повинні бути присутні овочі, фрукти та зелень), м'яка вода, хороша екологія, розумні дози УФ та, звичайно, правильно підібрані косметичні засоби. І тут важливо пам'ятати, що їх pH може відрізнятися від pH шкіри.
Після вмивання водопровідною водою, та ще й з милом нейтралізувати лужний ефект (рН водопровідної води становить 8) тоніком або лосьйоном. Зазвичай вони мають більш кислий рН (наприклад, 3), що й допомагає шкірі відновити баланс. Саме тому кажуть, що після тоніка креми ефективніше працюють.