Вам знадобляться 3-4 таблетки активованого вугілля. Його потрібно потовкти в крихту і пересипати в блюдце. Далі чистимо їм зуби, приблизно 5 хвилин. Щіткою водимо ретельно, у різних напрямках, коли вугілля розчиняється додаємо на щітку ще.