Одна залікова одиниця відповідає 36 академічним годинникам загальної трудомісткості тривалістю по 45 хвилин (або 27 астрономічним годинникам).
Залікова одиниця трудомісткості (ЗЕТ) (або просто залікова одиниця, Що позначається також «з. е. ») – одиниця виміру трудомісткості навчальної роботи та інших заходів освітньої програми або навчального плану. Зазвичай еквівалентна 36 академічним годинникам (або 27 астрономічним годинникам).
Відповідно до рекомендацій Міносвіти РФ залікова одиниця дорівнює 36 академічним годинникам. Так, наприклад, семестровий курс у 36 аудиторних (72 академічних) годин оцінюється двома заліковими одиницями, складання іспиту з нього – однієї заліковою одиницею.
Зміст однієї залікової одиниці, як правила, дорівнює 36 академічним годині, де академічна година зазвичай дорівнює 45 астрономічним хвилинам занять. Навчальний рік відповідає 60 заліковим одиницям, тобто в кожному семестрі студент повинен освоїти ряд дисциплін із загальною трудомісткістю приблизно 30 залікових одиниць.