На цьому тижні тренувальні сутички з'являються частіше, і вони сприяють притоку насиченої киснем крові до матки та дитини. Іноді вони можуть здатися досить лютими, але якщо не болючі та не регулярні, не турбуйтеся. Теплий душ або зміна пози зазвичай допомагають упоратися з ними.
Справжні пологові сутички – це сутички кожні 2 хвилини, 40 секунд. Якщо протягом години-двох сутички посилюються – болі, які починаються внизу живота або в попереку і поширюються на живіт, – швидше за все, це справжні пологові сутички. Тренувальні сутички Не так болючі, як незвичайні для жінки.
Жінці стає легше дихати, проте посилюється тиск унизу живота. За перших пологах це відбувається за кілька тижнів, а при повторних – за 2-3 дні, іноді – вже з початком сутичок. Втрата ваги. Перед пологами відбувається вивільнення зайвої рідини.
Регулярна родова діяльність – коли Сутички (Напруга всього живота) повторюються через однакові проміжки часу. Наприклад, ваш живіт «кам'яніє»/ напружується, в цьому стані залишається 30-40 секунд, і це повторюється кожні 5 хвилин протягом години – для вас сигнал, щоб їхати до пологового будинку!