Астигматизм – Дефект зору, через який людина позбавляється здатності чітко бачити предмети. Причина його виникнення – порушення сферичності заломлюючої поверхні ока.
Що не можна за астигматизму
- зменшити час роботи за комп'ютером, перегляду телевізора;
- виключити перегляд 3D-фільмів та комп'ютерні ігри;
- скоротити час перебування у запорошених приміщеннях та на морозі;
- виключити підйом ваг;
- не читати лежачи або в транспорті, що рухається;
Від чого може зіпсуватися зір
- Смартфон/планшет/телевізор
- Неправильне використання лінз та окулярів
- Неправильне застосування офтальмологічних крапель
- Незбалансоване харчування
- Травми голови
- Шкідлива робота
- Шкідливі звички
- Недостача сну