Сода та сіль компонентів розчинити у теплій воді. Полоскати розчином рот 3-4 рази на день після їди. Сода добре знімає запалення та знезаражує. Таким же складом, лише розведеним водою до кашоподібної консистенції, можна за допомогою обмотаного марлею пальця зчищати наліт при грибковому стоматиті.
Полоскання рота розчином соди дозволяє очистити зуби від залишків їжі та нейтралізувати кислотне середовище, яке утворюється після їжі та руйнує емаль. Також вважається, що сода зменшує зубний біль, розчиняє наліт і чинить відбілюючу дію.
Содовий розчин змиває з поверхні горла мікроби, зменшує біль, вбиває бактерії та запобігає розмноженню умовно-патогенної флори. Щоб приготувати класичний содовий розчин для полоскання дорослій людині, 1 чайну ложку соди розводять у 200 мл теплої води. Для дитячих полоскань потрібно взяти 250 мл води.
Сода має антисептичний ефект, тому допомагає не тільки заспокоїти біль у яснах, але й позбутися запальних процесів. Содовий розчин нейтралізує кислотність у роті та створює додатковий захист емалі.