Якщо є два дні на те, щоб запам'ятати прочитане, то краще повторювати матеріал наступним чином:

  1. перше повторення – відразу після закінчення читання;
  2. друге повторення – через 20 хвилин після першого повторення;
  3. третє повторення – через 8 годин після другого;
  4. четверте повторення – через 24 години після третьої.

Методика покращення запам'ятовування

  1. Оцініть матеріал та визначте мету читання. Оцініть рівень свого інтересу та постарайтеся зрозуміти, наскільки складний текст.
  2. Виберіть відповідну техніку читання відповідно до вашого читання.
  3. Визначте важливі факти. Запам'ятовуйте те, що вам потрібно. …
  4. Зробіть записи. …
  5. Повторюйте. …
  6. Застосовуйте.

Oct 20, 2017

Одним із перших у психології пам'яті було відкрито та описано закон забування, або закон Еббінгауза: забування матеріалу після його попереднього заучування відбувається нерівномірно. Найшвидше цей процес відбувається протягом перших годин і днів після запам'ятовування.