Флоатінг є занурення в дуже солону воду, де ви дрейфуєте поверхнею води в повній тиші і розслаблюєтеся. Температура води при цьому відповідає температурі повітря і тіла, тобто ви не відчуваєте жодного дискомфорту і знаходитесь в однорідному температурному середовищі.
Флоатінг природним чином відновлює рівень магнію в організмі – Тим самим зменшує стрес, прибирає тривожність та підвищує імунітет. Сеанс флоатингу насичує організм магнієм.
Як часто можна ходити на флоатинг? У флоатингу нема обмежень. В основному, флоатинг люблять офісні співробітники – раз на тиждень або пару разів на місяць вони забігають на годину, повністю розслабляються – і оновлені біжать далі у справах. Або вагітні жінки – найчастіші гості Флоат-студії.
Флоатінг – процедура, що працює не тільки на фізичному, а й на емоційному рівні Він стимулює вироблення ендорфінів – «гормонів щастя». Ендорфіни знижують рівень стресу та сприяють розвитку правої півкулі мозку, яка відповідає за творчий потенціал людини.