Лікарі не рекомендують вживати більше 150 мл бальзаму на день. Можна купити алкогольний напій бальзам на травах, щоб додавати по 1-2 чайні ложки в чай ​​чи каву. Це зробить улюблені напої ще більш ароматними та бадьорими.