Одна порція ED Smart замінює повноцінний прийом їжі, тому коктейль потрібно вживати ЗАМІСТЬ їжі. Це означає, що після того, як ви з'їли порцію Energy Diet HD або ED Smart, потрібно пройти не менше 2 годин перед наступним прийомом їжі. Коктейль не повинен бути вашим єдиним джерелом живлення.

Приготування

  1. Налий у шейкер 200 мл молока 1,5% жирності
  2. Додай 1 порцію Energy Diet Smart.
  3. Закрий кришку
  4. Інтенсивно струси і готове!

Nov 9, 2018

Енерджі дієта: меню, калорійність Зазвичай для бажаючих схуднути вона коливається між 1200 та 1500 ккал на добу. І потім пити стільки коктейлів, скільки покриє потреба в калоріях. Перший етап триває 3-5 днів. Пропонується пити лише коктейлі: 4-5 прийомів протягом дня.

Приймати коктейль необхідно за наступною програмою: 1 порція за 15-20 хвилин до тренування; 1,5 порції разом із вечерею до 8-ї години вечора.