Рецепт приготування – чайну ложку желатину увечері заливають 100 мл холодної кип'яченої води. Вранці розмішують, окропом доводять об'єм рідини до склянки.. Щоб покращити смак, додають мед. Також випускають аптечні препарати желатину капсульної форми.

Омолоджуючий напій готується наступним чином:

  1. З вечора розведіть у склянці холодної води чайну ложку меду та додайте дві чайні ложки. желатину. …
  2. Добре перемішайте і залиште заготівлю до ранку при кімнатній температурі.
  3. Вранці перелийте рідину в сотейник і підігрійте, щоб желатин розчинився.

Желатин вважається чемпіоном серед продуктів, які відносяться до розряду корисних для суглобів! Чайну ложку порошку замочіть у 125 міліграм кип'яченої води кімнатної температури – це приблизно півсклянки. Залишіть на ніч. Вранці до вже набряклої суміші додайте ще півсклянки гарячої кип'яченої води.

За добу у ваш організм має потрапити 10 грам колагену (желатину). У середньому така його кількість міститься у 500 г фруктового желе. Саме стільки потрібно з'їдати кожен день.