В разі забиття бажано докласти холод до травмованого місця, наприклад, пакет заморожених овочів з морозилки, обгорнутий у чисту тканину. Лід можна тримати до 40 хвилин, не допускаючи переохолодження, потім зробити перерву на 20 хвилин. Повторити кілька разів протягом 4-5 годин.

Будь-яку примочку тримають не більше двадцяти хвилин. Якщо залишити її довше, то можуть розпочатися деструктивні процеси. Найоптимальнішим методом є вплив холоду на чверть години з подальшим видаленням та поверненням на уражене місце через п'ять хвилин.

Багато хто на несвідомому рівні прикладає до місця забиття або травми шматочок холодного льоду. І це правильно: холод уповільнює кровообіг, попереджаючи появу припухлості або синця. Доведено і легкий знеболюючий ефект від такої процедури.

Долікарська допомога при забитих місцях

  1. Прикладання льоду – холод має профілактичний ефект на гематому. …
  2. Накладення пов'язки.
  3. Високе становище пошкодженої частини тіла.
  4. Не розтирати забій протягом 2 діб.
  5. При сильних пульсуючих болях слід звернутися до лікаря, оскільки можливе пошкодження внутрішніх органів.

Jan 25, 2021