Коли лягаєте спати, підкладайте під травмовану ногу подушку. Коли сидите, розміщуйте травмовану ногу таким чином, щоб вона була на рівні пояса. Це правило дуже важливо дотримуватись протягом перших 2 днів (48 годин).
Навантажувати суглоб стопи дозволяється: За тиждень після перелому без усунення Через 2 тижні після травми зі зміщенням та ручного вправлення Через 3 тижні після операції з вправлення уламків
Краще намагатися класти ногу на подушку, створюючи тим самим високе положення ноги, для кращого відтоку крові та запобігання набряку. Гіпс також, якщо не пластиковий, може кришиться. Краще його одягнути у що-небудь або зверху замотати еластичним бинтом, не туго!!
Іммобілізація перелому кісточки без усунення триває близько 6-8 тижнів, а повне відновлення після перелому кісточки – Близько 2-3 місяців.