Розчинити у флаконі вміст 1 пакетика 240 мл прокип'яченої питної води з температурою 34-36°С. Прикласти пристрій до ніздрі та плавно видавити розчин. Висморкатися, щоб видалити залишки розчину з порожнини носа.
Розчин готується наступним чином: необхідно взяти склянку теплої води, додати ½ чайної ложки солі, повністю її розчинивши. Можна додати невелику щіпку соди. Корисно замість звичайної солі використати морську. Також добре в розчин додавати кілька крапель йоду.
Для профілактики використовують ізотонічний (або фізіологічний) розчин солі: на 1 літр кип'яченої води – 2 чайні ложки звичайної кухонної чи морської солі. Для дітей краще зробити меншу концентрацію: чверть чайної ложки солі на склянку води.
Для дорослих на склянку гарячої води потрібно 1 чайна ложка солі без гірки на 200 мл води. Перед застосуванням рідина має бути охолоджена до температури тіла людини.